Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima

Blog de salud del hospital del grupo sanitario Vithas en Galicia


2 comentarios

Vithas Fátima apuesta por los deportistas del futuro colaborando con el Campus Alcántara

El Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima apuesta por los deportistas del futuro colaborando en la organización del Campus Alcántara, promovido por los hermanos Thiago y Rafinha Alcántara, y que esta semana ha comenzado en la Granja El Kiriko, en Fornelo de Montes.  De esta manera, el Hospital se consolida como Hospital del Deporte, en el presente y en el futuro, ya que en este campus se da cita casi un centenar de niños de entre 8 y 16 años de edad.

Thiago y Rafinha Alcántara en la presentación de su Campus

Sigue leyendo


Deja un comentario

¿Acabar el año corriendo? Sin duda, pero con salud

Se acerca el fin de año y con él es cada vez más frecuente la convocatoria de carreras pedestres: las populares San Silvestre. Y también cada año es mayor la participación en estas pruebas; pero para poder hacerlo con salud, es necesario seguir una serie de consejos que desde el Hospital Vithas Fátima y los centros Vithas Salud Fisium te comentamos a continuación.

marathon-1293529 Sigue leyendo


1 comentario

La fisioterapia temporomandibular evita que la mandíbula se desencaje

¿Al bostezar te duele la mandíbula? ¿haces ruido al abrir o cerrar la mandíbula? Cuando te duele la cabeza, ¿sientes que el dolor se centra entre los ojos y la mandíbula y a lo largo de esta hasta el oído? Puede que tengas un  trastorno de la articulación temporomandibular, o mejor dicho, de las articulaciones temporomandibulares, ya que hay una a cada lado de la mandíbula. Pues una de las medidas que se pueden adoptar para evitar estos problemas es la fisioterapia especializada en ATM. Los fisioterapeutas de Vithas Salud Fisium nos explican en este post qué es y cómo se desarrolla esta fisioterapia.

ache-19005

Sigue leyendo


Deja un comentario

Implantan la primera prótesis de tobillo en Vithas Fátima

El Servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, que dirige José Manuel Martínez-Sayanes López, ha dado un nuevo paso adelante en la innovación médica al comenzar, este jueves, a implantar prótesis de tobillo. La primera intervención la realizó el doctor David Fernández Lareo en una paciente de 69  años de edad, que evoluciona favorablemente.

20160915-dres-fdez-lareo-amado-y-martinez-sayanesLos doctores Fernández Lareo (izqda) Amado (c) y Martínez-Sayanes López a la entrada del área quirúrgica del Hospital Vithas Fátima

 

Sigue leyendo


Deja un comentario

Operación retorno de tráfico: ¿Qué hacer ante un accidente de tráfico?

Concluye el mes de agosto y para la mayoría de la población las vacaciones de 2016 ya se conjugan en pasado. Mientras tratamos de hacer frente a la llamada depresión post vacacional, hay que tener en cuenta que para volver a la normalidad, lo primero, es volver con salud a nuestros lugares de origen, en la llamada “Operación retorno” de Tráfico. Para ello, es bueno seguir una serie de consejos para mantener la atención durante la conducción, permanecer hidratados y no caer en los brazos de Morfeo. Y en caso de que suceda algo, hay que saber qué derechos tenemos como víctimas de un accidente de tráfico.

Atasco de tráfico

Sigue leyendo


Deja un comentario

Las consecuencias médicas de jugar al tenis a nivel del mar

Este lunes comenzó en las pistas del Club de Campo de Vigo la fase final del  LXXVI Campeonato Internacional de Tenis ITF Future de Vigo en el que compiten más de 70 “promesas” del tenis mundial. Todos ellos tienen a su disposición, como es habitual en los torneos de la Federación Internacional de Tenis, un servicio de fisioterapia ofertado, como en años anteriores, por profesionales del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, que en este post nos comentan las peculiaridades de jugar al tenis al nivel del mar.

20160816 LXXVI Tenis ITF (Muñeca 2)

Sigue leyendo


2 comentarios

Viajar en vacaciones: consejos prácticos de salud

En verano más que en ninguna otra época del verano, son muchos los desplazamientos, bien en coche, en tren o avión. Y todos tienen un elemento en común: Un desplazamiento largo te deja el cuerpo baldado. O lo que es lo mismo, empiezas (o terminas) las vacaciones con una cita con tu fisioterapeuta. El coordinador de Fisioterapia del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, de Vigo, Pablo Blanco Miguez, nos cuenta cómo prevenir estas molestias.

trafico_salida_n-672xXx80

Sigue leyendo


Deja un comentario

Noche de San Juan: Consejos útiles para evitar “sustos”

La diversión no está reñida con la salud. En absoluto. Por tanto, el Dr. Sergio Zapatería Lucea, jefe del Servicio de Urgencias y de Medicina Interna del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima nos ofrece en este post una serie de consejos para pasar bien y con salud la noche de San Juan, además de evitar “sustos” innecesarios.

Hoguera by pixabay

Foto: Pixabay

Sigue leyendo


Deja un comentario

Mitos y realidades del Kinesiotaping

El vendaje neuromuscular o las “tiras de colores”, son lo mismo. Desde que en los Juegos Olímpicos de 2008 y 2012 muchos deportistas compitiesen con estas cintas, su popularidad ha ido en aumento. Pero en realidad, se trata de un método terapéutico cuyo origen se remonta al Japón de principios de los 70. Ahora, la fisioterapeuta del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima Lorena Solla, nos comenta algunas peculiaridades de esta venda elástica.

Vendaje Neuromuscular 02

Lorena Solla coloca un vendaje neuromuscular en el brazo de una paciente

Sigue leyendo


1 comentario

Tortícolis congénita del bebé: qué es y cómo tratarla

A todos nos ha sucedido, y sabemos, en muchos casos cual es la causa: una mala postura o un movimiento brusco. En estos casos, tenemos claro el tratamiento, pero…¿cuántos tipos de tortícolis hay? ¿cómo se tratan?¿qué pasa cuándo  es un bebé el que sufre una tortícolis?

Vithas Fátima

Consejos de los expertos de Vithas Fátima sobre la tortícolis congénita del bebé

Sigue leyendo


Deja un comentario

Las claves del éxito para la carrera de San Silvestre

¿Acaso no es buena idea terminar el año haciendo ejercicio y pasándolo bien a la vez? La carrera de San Silvestre, que se celebra el próximo 31 de diciembre, nos da la oportunidad de practicar deporte y cenar en Nochevieja con la satisfacción de haber superado nuestras marcas personales. Pero para que esto sea posible es necesario cuidar aspectos fundamentales.

 

Consejos para corredores en la San Silvestre

Consejos para corredores en la San Silvestre

Sigue leyendo


2 comentarios

Cómo tratar las lesiones más comunes en tenistas

Durante estos días se está celebrando el 75º Torneo Internacional de Tenis del Club de Campo de Vigo donde el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima está presente como centro médico de referencia.

A propósito de este deporte, el fisioterapeuta de Vithas en Galicia Alejandro Dios traslada algunos consejos prácticos sobre cómo tratar las lesiones más comunes que se producen durante la práctica de este deporte. El tenis es considerado un deporte sofisticado y elegante, un enfrentamiento cara a cara entre dos individuos solamente separados por una red y que requiere mucha técnica, aprendizaje y, por supuesto, buena forma física. En España se ha convertido en uno de los deportes más practicados por jugadores tanto profesionales como amateur y uno de los más seguidos mediáticamente, por detrás de la fórmula uno y el fútbol.

Atendiendo una lesión lumbar

Atendiendo una lesión lumbar

Sigue leyendo


1 comentario

El Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima colabora con el LXXIV Torneo Internacional de Tenis de Vigo ITF Futures

Si eres aficionado al tenis, te interesará esta entrevista a Alejandro Dios, fisioterapeuta del hospital que ha atendido a los tenistas durante el torneo.

Ver vídeo del Faro de Vigo

Fisioterapeuta Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima

Fisioterapeuta del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, atiende a un jugador durante el torneo