Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima

Blog de salud del hospital del grupo sanitario Vithas en Galicia


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Vithas Galicia se suma al blog estarsano

Muchas gracias a todos por vuestro apoyo y colaboración. Han sido más de 28.000 visitas a este modesto blog del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima que ahora continuará con un renovado aire, pero con el mismo espíritu didáctico y formativo en estarsano.vithas.es/Vigo/, el nuevo blog corporativo ya no sólo del Hospital, sino también de los centros Vithas Salud Fisium y de Vithas Lab en Galicia.

estarsano.vithas.es/Vigo

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Día Mundial del Agua: Consejos de Vithas Lab para prevenir la contaminación del agua

Naciones Unidas estima que sólo el 0,007 por ciento del agua que existe en el Mundo es potable. El resto es necesario tratarla para que sea apta para el consumo humano. Sin embargo, contar con un punto de agua de consumo humano accesible no es garantía de que no se pueda producir contaminación sobrevenida.

Desde la División de Medioambiente y Bromatología de Vithas Lab nos ofrecen una serie de consejos para mantener los metales pesados alejados del agua coincidiendo con el Día Mundial del Agua que hoy se conmemora.

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Día Mundial del Riñón: Prevenir, la mejor forma de evitar una enfermedad renal crónica

Hoy se conmemora el Día Mundial del Riñón, y es una ocasión más para recordar los peligros de la enfermedad renal crónica, una patología muy asociada a otras patologías graves. La nefróloga Delfina Yetman, del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, nos cuenta en este post, no sólo cómo se produce la enfermedad renal crónica, sino también cómo es su tratamiento.

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La hidroterapia permite acortar el tiempo de recuperación

La Grecia antigua, el Egipto de los Faraones, y desde luego la Roma clásica ya utilizaban el agua como elemento terapéutico. Hoy en día, esa curación de las “impurezas espirituales y físicas” se conoce como hidroterapia. En Vigo, el único centro hospitalario que ofrece esta prestación a sus usuarios es el Servicio de Rehabilitación Médica del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima. Una de nuestras fisioterapeutas especializada en hidroterapia, Paula Lojo, nos acerca más detalles sobre las ventajas de combinar los habituales tratamientos de fisioterapia con sesiones de hidroterapia.

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Paula Lojo ayuda a un paciente con sus ejercicios

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A partir de los 50, análisis periódicos para detectar a tiempo el cáncer de próstata

Durante toda esta semana, en el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima se está desarrollando la Semana de la Salud Prostática con el lema de La importancia de llegar a tiempo durante la que todo aquel que lo desee podrá realizarse gratuitamente un análisis de sangre para detectar un posible cáncer de próstata. Estas pruebas son especialmente importantes para los mayores de 50 años de edad.

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Uno de los participantes en la Semana de la Salud Prostática rellena
el cuestionario antes de hacer el análisis de sangre
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¿Quieres vigilar tu salud prostática? La próxima semana te esperamos en Vithas Fátima

La próxima semana, entre el 30 de enero y el 3 de febrero, el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima pondrá en marcha la Semana de Promoción  de la Salud Prostática realizando análisis de sangre gratuitos para todo aquel interesado en participar. El resultado de esta analítica y el de un breve cuestionario que cada uno deberá rellenar, será valorado por el Dr Manuel Ruibal Moldes.

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¿Acabar el año corriendo? Sin duda, pero con salud

Se acerca el fin de año y con él es cada vez más frecuente la convocatoria de carreras pedestres: las populares San Silvestre. Y también cada año es mayor la participación en estas pruebas; pero para poder hacerlo con salud, es necesario seguir una serie de consejos que desde el Hospital Vithas Fátima y los centros Vithas Salud Fisium te comentamos a continuación.

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La fisioterapia temporomandibular evita que la mandíbula se desencaje

¿Al bostezar te duele la mandíbula? ¿haces ruido al abrir o cerrar la mandíbula? Cuando te duele la cabeza, ¿sientes que el dolor se centra entre los ojos y la mandíbula y a lo largo de esta hasta el oído? Puede que tengas un  trastorno de la articulación temporomandibular, o mejor dicho, de las articulaciones temporomandibulares, ya que hay una a cada lado de la mandíbula. Pues una de las medidas que se pueden adoptar para evitar estos problemas es la fisioterapia especializada en ATM. Los fisioterapeutas de Vithas Salud Fisium nos explican en este post qué es y cómo se desarrolla esta fisioterapia.

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Trastornos de la Alimentación: Diario de guerra

El psicólogo del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima Pedro Santamaría Gargamala explica en este post cómo las personas -fundamentalmente mujeres de entre 12 y 25 años- que padecen trastornos de la alimentación viven como una guerra diaria su enfermedad.

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Fisioterapia para fortalecer los huesos ante la osteoporosis

La ostoporosis consiste en la reducción de la médula ósea y un consecuente deterioro de la estructura de los huesos. Esto supone un aumento considerablemente de las posibilidades de fractura. Su tratamiento y prevención es, fundamentalmente, a través de dieta y fármacos ricos en calcio; pero también se ha demostrado eficaz la terapia fisioterapéutica, tanto preventiva como de tratamiento o mantenimiento. Sobre esta última versa el post de hoy, supervisado por los profesionales de Vithas Salud Fisium.

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Las fracturas de cadera, una de las principales consecuencias de la osteoporosis

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Rehabilitación cardiaca en Vithas Fátima: Cuatro años mejorando la vida de pacientes cardiacos

La Unidad de Rehabilitación Cardiaca del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima conmemora este mes de octubre su cuarto aniversario con un notable aumento en el número de pacientes, preocupados por conseguir una vuelta a la normalidad tras algún tipo de enfermedad cardiaca. Y cuando hablamos de vuelta a la normalidad nos referimos a tener una buena calidad de vida, personal y profesional; y al mismo tiempo, reduciendo los factores de riesgo de un nuevo episodio adverso.

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Operación retorno de tráfico: ¿Qué hacer ante un accidente de tráfico?

Concluye el mes de agosto y para la mayoría de la población las vacaciones de 2016 ya se conjugan en pasado. Mientras tratamos de hacer frente a la llamada depresión post vacacional, hay que tener en cuenta que para volver a la normalidad, lo primero, es volver con salud a nuestros lugares de origen, en la llamada “Operación retorno” de Tráfico. Para ello, es bueno seguir una serie de consejos para mantener la atención durante la conducción, permanecer hidratados y no caer en los brazos de Morfeo. Y en caso de que suceda algo, hay que saber qué derechos tenemos como víctimas de un accidente de tráfico.

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Las consecuencias médicas de jugar al tenis a nivel del mar

Este lunes comenzó en las pistas del Club de Campo de Vigo la fase final del  LXXVI Campeonato Internacional de Tenis ITF Future de Vigo en el que compiten más de 70 “promesas” del tenis mundial. Todos ellos tienen a su disposición, como es habitual en los torneos de la Federación Internacional de Tenis, un servicio de fisioterapia ofertado, como en años anteriores, por profesionales del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, que en este post nos comentan las peculiaridades de jugar al tenis al nivel del mar.

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Las bicicletas son para el verano, pero con salud

Llega el verano y con él el buen tiempo las bicicletas abandonan los trasteros para rodar por toda la geografía gallega. Sin duda, un ejercicio físico saludable que es bueno para todos los aspectos de nuestra salud; pero, aun así, debemos de seguir algunos consejos para evitar lesiones y caídas. Precaución en la carretera y una correcta ergonomía en la bicicleta, son claves para evitar lesiones y caídas. De no hacerlo así son diversas las patologías que se pueden sufrir, entre ellas estas cuatro que comenta la fisioterapeuta y coordinadora de los centros Vithas Salud Fisium, Ana Latorre.

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Noche de San Juan: Consejos útiles para evitar “sustos”

La diversión no está reñida con la salud. En absoluto. Por tanto, el Dr. Sergio Zapatería Lucea, jefe del Servicio de Urgencias y de Medicina Interna del Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima nos ofrece en este post una serie de consejos para pasar bien y con salud la noche de San Juan, además de evitar “sustos” innecesarios.

Hoguera by pixabay

Foto: Pixabay

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